【終了】盛岡中央準備支部 豚肉スタミナ料理学習会

盛岡中央準備支部 豚肉スタミナ料理学習会終了しました

 

みんな揃ってお料理スタート

新婚さんゲストも2名

総勢12名で和気藹々

 

準備された材料は豚バラブロック1.4㎏ ロースブロック700グラム

スライス肉350グラム×2 木綿豆腐2丁 お米5合

野菜はジャガイモ 人参 大根 タマネギ セロリ 自家製サンチュ 

他盛り沢山! 食べきれるかしら~

 

凄いご馳走!! 本日のメニューは

酢煮豚・・・豚バラブロックを酢 醤油 酒で煮る

イタリアントマトステーキ・・・ロース肉1㎝厚さに切り 塩こしょう小麦粉を叩いて、一度ロースとしてからトマトジュースで煮るだけ

凍り豆腐肉巻き・・・木綿豆腐を容器ごと凍らせ、解凍し水気を絞る。スライス肉を巻いてフライパンで焼き、照り焼き風に味付け

肉巻きおにぎり・・・スライス肉をめんつゆに漬け、おにぎりに巻きフライパンで焼く。

その他・・・豚のゆで汁ジャガイモスープ 紅白なます などなど

  

簡単なのに、チョー美味しい!

家でも出来そう

お弁当の1品にアイディア有り

自己紹介しながら、わいわい感想も盛り沢山

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